男排] 12/6~12/11

12/6(日)  下午1.30   前場打球

要套隊形、接發球、自由攻擊...

大家要來嘿!!



下星期都不體訓

練球仍是周一周三15.30在後場

低手、高手對打，250下

然後自由攻擊，接發球



因為體育室沒有抽場地

所以基本上是以占位為主


有人能先到就先拿球袋去占場吧!!





由於大心盃是大比賽

大家最近請特別照顧好自己的身體!!

攔中請小心KIWI(笑




今天打企管大家不知到底是有沒有認真打

希望大家都開心打球

開心進步囉!!